Losmuffins de avena, plátano y manzana son una variante saludable de los tradicionales muffins, ya que están hechos con ingredientes naturales y nutritivos.
Precalientael horno a 190° y prepara un molde de muffins con cápsulas de papel. Pulveriza las zanahorias en un procesador de alimentos, a mi me gusta pulverizar la zanahoria, pero también la puedes rallar. Chafa los plátanos. En un recipiente mezcla la harina de avena, la sal, la levadura química y la canela, mézclalo bien, para que todo
Tepresentamos unos deliciosos y saludables muffins de plátano. La combinación de avena y plátano es perfecta, ya que te aporta una buena porción de fibra, perfecta para evitar el estreñimiento.
Accesoinmediato. Necesitarás estos ingredientes. 250g plátano muy maduro (ya pelado, sin piel) 2 huevos. 195g harina de avena. 30g copos de avena. 2 cucharaditas (café) impulsor o levadura en polvo. semillas de chía y
Estareceta de muffins de avena no lleva harina ni azúcar, sino avena tradicional, miel, leche, huevos y levadura en polvo de hornear (Royal). Tienen una textura suave y sustanciosa. También les puedes
Ingredientes 2 plátanos maduros machacados. 2 manzanas al micro 8´ al máximo. 2 huevos medianos o 3 pequeños. 50gr de harina de almendra o de avena. 50gr de
Precalientael horno a 180°C. Tritura los plátanos en un bol. Añade los huevos, el edulcorante de monk fruit y la vainilla y mezcla. Mezcla la avena, el polvo de hornear y
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muffins de avena plátano y manzana